Efter att vågen visade alldeles för många kilon pluss känns de som de är dax att sluta klaga och börja agera.

Så idag blir första dagen på ett (förhoppningsvis) nyttigare och smalare liv.

Träningen blir väll mer aktiv när de börjar bli plussgrader ute istället för alla minus som är nu.

Nu bkir de hemma träning och nyttigare mat här hemma. Noll socker och kolhydrater är min plan till att börja med iaf.

Men efter min första nutrilett skriker magen efter mat.

funderar på göra lite havregrynsgröt kanske till kvällsfika så känner man sig lite nyttigare iaf än mackor, te och en godispåse som alltid lockar på kvällen.

 

Önska mig lycka till och hjälp gärna med positiva komentarer nu så kanske magen kommer ikapp med huvudet nångång ;)